Предлагаем вашему вниманию комплекс проверенных и эффективных упражнений, которые уже помогли многим российским женщинам вернуть подвижность руки после операции на молочной железе. Выполняйте эти простые упражнения как можно чаще, при каждой удобной возможности. Для полной реабилитации руки достаточно бывает, как правило, от 2 до 4 месяцев регулярных занятий.
Однако эти упражнения пригодятся вам и в дальнейшем – для поддержания работоспособности руки и предупреждения лимфедемы.