Добро пожаловать на страницу Valea в соцсетях
Блог Valea существует почти три года. За это время мы подготовили и опубликовали десятки полезных и познавательных статей, получили от вас сотни благодарственных откликов. Но такие большие, серьезные материалы требуют длительной подготовки, а мы хотим быть с вами каждый день! Именно поэтому с начала осени активно заработала страница Valea в социальной сети Facebook. Для того чтобы ее читатьнеобязательно регистрироваться на «Фейсбуке».
Можно просто:
1. Сохранить в избранном ссылку: – и регулярно ее нажимать.
2. Заходить на сайт https://valea.ru/, пролистывать его самый низ и в разделе «МЫ В СОЦСЕТЯХ» нажимать на надпись «Мы в Facebook».
Но удобнее, конечно, просто завести аккаунт на Facebook – так вы точно ничего не пропустите.
Каждый будний день мы заботимся о вас:
– дарим хорошее настроение,
– своевременно сообщаем о важных новостях в сфере здоровья,
– делимся полезными сведениями о питании, спорте и уходе за собой и рукой с прооперированной стороны,
– вдохновляем на яркую, красивую, насыщенную жизнь.
Для вашего удобства мы сделали подборку лучших материалов нашей страницы за период с октября по середину декабря. Здесь, на блоге, вы этого не найдете! Почитайте, мы предлагаем массу интересного!
Всего за 2,5 месяца у нас на «Фейсбуке» скопилось так много отличных материалов, что пришлось разбить их на две части. Сегодня вас ждут разделы «ПИТАНИЕ», «ЗАБОТИМСЯ О РУКЕ», «КОМУ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ?», «МОДА, СТИЛЬ, КРАСОТА».
ПИТАНИЕ
• Вдумчивей жуешь – дольше проживешь!
• С каких продуктов врачи не советуют начинать день?
Логичное продолжение статьи о том, чего не стоит есть на ночь: http://blog.valea.ru/tem-kto-lozhitsya-spat-spokojnogo-sna-kak-eda-vliyaet-na-nash-son/#more-3545
• Как не располнеть с возрастом?
• Как всегда иметь под рукой все необходимое и экономить на продуктах
• В разгар Рожественского поста: что важнее – традиции или здоровье?
• Осторожно: ядра абрикосовых косточек – это яд!
• Новые советы от диетолога Юлии Москвичевой
• Советы теледоктора Сергея Агапкина
ЗАБОТИМСЯ О РУКЕ
• «Гид для начинающих пловцов»:
Прекрасное дополнение к нашей статье «Гребем к здоровью: бассейн для начинающих» http://blog.valea.ru/grebem-k-zdorovyu-bassejn-dlya-nachinayushhix/
• Как не гладить белье и при этом ходить аккуратной
Другие секреты ведения домашнего хозяйства после выписки читайте в нашей популярной статье: http://blog.valea.ru/snova-doma-sekrety-vedeniya-domashnego-xozyajstva-posle-operacii-na-molochnoj-zheleze/
• Еще немного хитростей, которые пригодятся вам в быту
• Открываем тугие банки, не напрягая рук!
КОМУ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ? ВСЕ СЮДА!
• Дочки-матери: дочка после «химии» делает свою мамулю самой красивой:
• Оказывается, зима – уютное время года!
Точно-точно!
• Стать моделью в 69 лет? Легко!
• Бабушка Лена из Красноярска покоряет мир!
СТИЛЬ, МОДА, КРАСОТА
• Шапки вам к лицу! Надо просто уметь их выбирать:
• Стильное решение после химиотерапии:
На походе вторая подборка, там вас ждут разделы «ЗДОРОВЬЕ», «ТЫ РАСТИ, МОЯ КОСА», «ВДОХНОВИТЕЛЬНОЕ», «РАЗНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ».